2023海油杯湛江坡头区马拉松比赛时间

　　2023海油杯湛江坡头区马拉松比赛时间

　　2023“海油杯”坡头区迷你马拉松赛于2023年3月18日(周六)09:30在湛江市坡头区奥体中心环线开赛！

　　★参赛选手身体状况要求

　　1. 本次赛事是一项高负荷、大运动量且具有一定运动强度、长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛选手身体状况有较高的要求。参赛选手应身体健康，且经常性参加跑步锻炼或训练。

　　2. 有以下身体状况者不宜参加比赛：

　　(1) 先天性心脏病或风湿性心脏病患者;

　　(2) 高血压或脑血管疾病患者;

　　(3) 心肌炎或其他心脏病患者;

　　(4) 冠状动脉病患者或严重心律不齐者;

　　(5) 血糖过高或过低的糖尿病患者;

　　(6) 比赛日前两周以内患感冒;

　　(7) 正在集中医学观察或居家医学观察期的人员;

　　(8) 赛前一晚大量饮用烈性酒或睡眠不足者不得参加本次比赛所设各项目比赛;

　　(9) 其他不适合运动的疾病患者;

　　(10) 其他不适合参加比赛者(如孕妇、赛前疲劳者等)。

　　3. 在比赛中，因个人身体或其他个人原因导致的人身损害和财产损失，由参赛选手个人承担责任。组委会要求参赛选手结合医院的身体检查报告进行自我评估，确认自己的身体状况能够适应于长跑运动，方可报名参赛，不合格者不能参加比赛。

　　4. 温馨提示：受疫情影响长时间未进行跑步锻炼或赛前3个月刚开始进行恢复性跑步锻炼的参赛选手，出于自身安全考虑，组委会强烈建议该部分选手参赛前进行体检。